En faisant attention à son alimentation, on peut se sentir mieux dans son corps et son esprit. Et c'est d'autant plus important lors d'une chimiothérapie
Réduire les effets secondaires du traitement
En raison de la maladie et de son traitement, maintenir une alimentation équilibrée est très compliqué.
Le point le plus important lors de la chimiothérapie est de conserver ses bonnes habitudes alimentaires le plus longtemps possible.
Maintenir une meilleure condition générale
La dénutrition et le cancer sont liés. Le cancer entraîne souvent une perte de muscle, une diminution des réserves de graisse et une perte d’appétit.
Être en mauvaise condition de santé peut réduire l’efficacité du traitement. Cela peut aussi augmenter les effets secondaires et réduire la qualité de vie.
Il faut donc surveiller l’apport en calories et en protéines. Rééquilibrer l’alimentation en général est primordial pour favoriser le traitement.
Alimentation Bio
Pourquoi favoriser une alimentation bio ?
Tout d’abord, une diminution de 25% du risque de cancer a été constatée chez les client « réguliers » d’aliments bio, par rapport aux clients qui en consomment moins souvent.
L’alimentation bio se constitue de matières premières naturelles et bannit les additifs, engrais et autres pesticides artificiels.
S’alimenter de produits bio va permettre à votre corps de se sentir mieux lors du traitement.
Les « super-aliments »
Les « super-aliments » sont les brocolis, les graines de chia, les baies de goji, la tomate, le lycopène, etc.).
Les végétaux comportent des bienfaits protecteurs contre le cancer.
Lors du traitement il faudrait consommer 7 à 10 portions de légumes et de fruits par jour. Cela va permettre de favoriser le traitement.
S'alimenter correctement devient enfin une priorité.
Oui, l’alimentation n’est pas un traitement contre le cancer et ne contribue pas directement au rétablissement.
Néanmoins, aujourd’hui, nous savons que l’alimentation soutient le traitement du cancer.
Une bonne alimentation va être bénéfique pour la personne en chimiothérapie car cela permet de diminuer l’intensité et la durée des effets secondaires lors de la chimiothérapie. Une alimentation complète et saine optimisera la pousse du cheveu dans ce cas.
L’alimentation adapté au cancer
Le concept de l’alimentation spéciale cancer est d’intégrer tous les nutriments qui peuvent agir sur l’organisme afin de limiter la croissance des cellules cancéreuses.
Le régime "spécial cancer" :
Réduire les aliments riches en sucre et en graisses saturées
Manger plus de fibres alimentaires
Consommer des produits riches en fruits et légumes
Restreindre sa consommation de viandes rouges et de charcuteries
Diminuer la consommation d’alcool et de tabac
Les bénéfices du régime riche en aliments anti-cancer
- Parvenir à un poids santé
- Limiter les risques de cancer et d’aggraver la maladie
- Fortifier l'organisme pour mieux se défendre face au cancer
- Permettre de résister et de supporter les traitements administrés (chimiothérapie, radiothérapie, etc.)
Aucunement les recommandations citées ne doivent remplacer les traitements médicaux contre le cancer.
L’influence de l’alimentation dans le développement du cancer est difficilement perçu.
Certains aliments sont remplis de molécules anti-cancer. Leur consommation quotidienne limiterait l’évolution des cellules pré-cancéreuses.
Il est clair qu’aucun aliment ne pourrait protéger du cancer. Néanmoins il faut favoriser ceux qui ont des molécules anti-cancers, en consommer en grande quantité et de manière constante.
Ce régime va permettre de diminuer les aliments qui pourraient créer un milieu propice à la formation du cancer.
L’importance du poids pour prévenir le cancer
Atteindre un équilibre entre poids et santé va permettre de prévenir le cancer. Cependant, dans notre société actuelle, la surabondance alimentaire est partout !
Comment l’excès de gras augmente-t-il le risque de cancer?
Les adipocytes (cellules graisseuses), plus précisément autour de la taille, participent à la production d’hormones de croissance qui, dans des quantités élevées, augmentent le risque de cancer.
Les adipocytes peuvent aussi libérer des hormones, comme l’oestrogène, qui augmentent aussi le risque de certains cancers, notamment le cancer du sein.
En somme, il faut faire attention à ce que l'on mange quand on se soigne. Bien manger c'est entretenir sa santé.
Cancer tous concernés !
