Riprendi i capelli che avevi prima.
Pochi mesi dopo il parto, perdere i capelli a manciate è tanto inquietante quanto comune. La buona notizia: ricresce. La vera domanda è quanto velocemente e in quali condizioni: ed è qui che puoi agire.
Non si tratta di perdita di capelli. È un recupero.
Durante la gravidanza, i livelli di estrogeni sono ai massimi livelli. Prolungano la fase di crescita dei capelli: hai perso meno capelli del solito e i tuoi capelli sembravano più folti. Non era un'illusione.
Dopo il parto, gli estrogeni diminuiscono drasticamente. Tutti i capelli “trattenuti” per nove mesi entrano immediatamente nella fase di caduta: questo è l’effluvio telogen. La perdita sembra massiccia perché è sincronizzata, non perché i tuoi capelli sono malati. È un recupero del ciclo naturale ed è reversibile.
In che condizioni torneranno i tuoi capelli? La ricrescita spontanea spesso inizia con capelli fini, a volte corti "peletti" sulla parte anteriore e sulle tempie, e un volume che richiede mesi per ricostruirsi. Sostenere la ricrescita significa puntare a un ritorno più rapido e più denso, senza aspettare passivamente di vedere cosa restituisce la natura.
I tuoi capelli torneranno. Decidi tu come.
Ogni anno nell'Unione Europea nascono 3,55 milioni di bambini (stima Eurostat 2024). Dietro quella cifra ci sono milioni di donne che, pochi mesi dopo, vivono esattamente quello che stai vivendo tu. La caduta dei capelli dopo il parto è uno dei fenomeni di capelli meglio documentati e uno dei più rassicuranti una volta compreso.
delle neomamme sperimentano la caduta dei capelli dopo il parto. È la regola, non l'eccezione.
il picco di perdita si verifica solitamente da due a quattro mesi dopo la nascita, quando gli ormoni ritornano al livello basale.
ritorna da sola, ma la ricrescita supportata può essere più veloce, più densa e più sana della ricrescita lasciata sola.
Capire che è normale non rende più facile conviverci. Ma ti aiuta a intraprendere l'azione giusta: non sopporta passivamente l'attesa, ma sostiene attivamente la ricrescita piuttosto che guardare il ritorno dei capelli in modo casuale. È la differenza tra lasciare che la natura faccia il suo corso e riprendere il controllo della tua guarigione.
Perché perdiamo i capelli dopo il parto?
Durante la gravidanza, un alto livello di estrogeni prolunga la fase di crescita dei capelli: cadono meno capelli. Dopo il parto, i livelli diminuiscono drasticamente e i peli trattenuti entrano tutti insieme nella fase di caduta. Questo fenomeno, telogen effluvium, è normale e temporaneo.
Non si tratta di una perdita anomala; è un ciclo di risincronizzazione.Quando inizia e quanto dura?
La perdita di solito inizia da 2 a 4 mesi dopo il parto, raggiunge il picco intorno al quarto mese e molto spesso dura da 3 a 6 mesi. Di solito i capelli riacquistano volume intorno al primo compleanno del bambino. Con l'allattamento al seno il fenomeno può manifestarsi più tardi.
È davvero normale?
Sì. Tra il 50 e l’80% delle neo mamme nota la caduta dei capelli dopo il parto. Si tratta di un fenomeno fisiologico legato al ritorno degli ormoni ai livelli pre-gravidanza, non di una malattia dei capelli. È reversibile nella stragrande maggioranza dei casi.
Come posso far ricrescere i miei capelli più velocemente?
Poiché la ricrescita è già in corso, l'obiettivo non è fermare la caduta ma sostenere l'ispessimento e la qualità dei nuovi capelli: sostenere la microcircolazione e l'ancoraggio dei follicoli, con una cura delicata. Un trattamento di ottimizzazione utilizzato non appena la ricrescita è visibile mira ad un ritorno più rapido e più denso rispetto alla ricrescita lasciata sola.
Sosteniamo il ritorno in modo che sia più rapido e più denso: non forziamo l'interruzione della perdita.Quando dovrei consultare un medico?
Se la perdita rimane eccessiva per oltre 12 mesi, il volume non ritorna o è accompagnata da altri sintomi (affaticamento intenso, segni della tiroide), consultare un medico. La carenza di ferro o i disturbi della tiroide, comuni dopo il parto, possono prolungare la perdita.
Dalla nascita al volume ripristinato.
La calma prima
I capelli resistono ancora: l'effetto "capelli in gravidanza" dura alcune settimane dopo la nascita mentre gli ormoni iniziano a diminuire.
La caduta inizia
I peli trattenuti entrano nella fase di caduta. Questo è il momento più sorprendente: manciate nella spazzola, sotto la doccia. Normale e sincronizzato.
Supporta la ricrescita
I picchi di caduta poi rallentano. Inizia la ricrescita: è il momento giusto per sostenere la densità e la qualità dei nuovi capelli.
Il volume ritorna
I capelli solitamente riacquistano densità intorno al primo compleanno. In caso contrario, il consiglio medico può escludere una carenza o un disturbo della tiroide.
Recovery, supportato.
REDACTIV® 2 è il nostro trattamento di ottimizzazione, al 98% di derivazione naturale. Non appena la ricrescita postpartum è visibile, supporta la densità, il diametro e la forza dei capelli supportando la biologia del follicolo, mirando a un ritorno più rapido e più denso rispetto alla ricrescita lasciata sola. Nessun minoxidil, nessun attivo ormonale, nessun effetto negativo noto all'interruzione. Si inserisce in una routine delicata, abbinato ad uno shampoo adatto.
Non sei sicuro di quale trattamento sia adatto alla tua situazione?
Fonti e riferimenti
- Eurostat — statistiche sulla fertilità, stima 2024: 3,55 milioni di nascite nell'Unione europea (3,67 milioni nel 2023).
- American Academy of Dermatology (AAD): telogen effluvium postpartum, esordio da 2 a 4 mesi dopo il parto, risoluzione spontanea entro pochi mesi.
- Letteratura dermatologica: prevalenza stimata tra il 50 e l'80% delle neo mamme; il volume di solito ritorna intorno ai 12 mesi.
Questa guida è solo a scopo informativo e non sostituisce il consiglio di un operatore sanitario. La caduta dei capelli dopo il parto è benigna e reversibile nella stragrande maggioranza dei casi. In caso di dubbio, se la perdita continua oltre un anno o se hai sintomi associati, parla con il tuo medico o un dermatologo.