Mieux vivre avec la sophrologie

La sophrologie est considérée par le dernier Plan Cancer du Ministère de la Santé comme un soin oncologique de support.

L’oncologue soigne. Il s’attache à détruire la maladie. Il convient donc de prendre soi même la responsabilité de son bien être pendant le traitement.

Vivre les traitements avec sérénité

La plupart des personnes atteintes de cancer redoutent les effets secondaires des traitements (chimiothérapie, radiothérapie) utilisés contre la maladie. La sophrologie propose des exercices de contractions musculaires et de respirations qui aident les patients à se relaxer et à diminuer les sensations de douleurs.

Positivez avec la sophrologie !

Entrainant souvent d’importants effets indésirables, la fatigue devient inhérente à la chimiothérapie.  Grâce à des exercices de visualisation, la sophrologie permet aux patients de se projeter une image de soi forte et en bonne santé, elle permet également d’être optimiste quant à l’efficacité des traitements.

Le marathon de la guérison

On ne guérit pas du cancer en une journée... Nombreux sont les patients qui perdent la foi, l’espoir qu’ils avaient au début des traitements.  Etre accompagné par une association, échanger dans les groupe Facebook ne suffit pas toujours. Alors, nous conseillons des alternatives, comme le yoga et la sophrologie. En effet, ces activités peuvent aider à reprendre courage durant la bataille.

La lutte contre le cancer n'est pas un sprint. C'est un marathon.

Bon courage !

Cancer tous concernés !